Паприка пуњена сиром
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Паприка пуњена сиром има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Паприка пуњена сиром се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Паприка пуњена сиром је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Извор протеина
- ✓ Низак ниво прераде
- ✗ Висок садржај засићених масти
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 14g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Паприка пуњена сиром?
Паприка пуњена сиром има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Паприка пуњена сиром погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Паприка пуњена сиром има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Паприка пуњена сиром утиче на шећер у крви?
Паприка пуњена сиром има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →