sladoled od pomorandže na štapiću
Visok GI
GL 18 na 100 g
- Nizak sadržaj masti
- Visok sadržaj dodatih šećera
sladoled od pomorandže na štapiću ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- Zamrznuti jogurt grčkog tipa sa svežim borovnicama ili malinamaGL 3 na 100 g Zamrznuti jogurt sa bobičastim voćem nudi sličan hladan i sladak užitak, ali sa znatno nižim glikemijskim opterećenjem od 3 u poređenju sa 18, što dovodi do mnogo manjeg skoka šećera u krvi.
- Čia puding sa bademovim mlekom, šafranom i vanilomGL 0.2 na 100 g Ovaj puding služi kao zasitna, hranljiva alternativa desertu sa zanemarljivim glikemijskim opterećenjem od 0,2, čime se efikasno eliminiše uticaj originalnog sladoleda na šećer u krvi.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sladoled od pomorandže na štapiću je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 20 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 18 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.08 g |
| Нерастворљива | 0.12 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj masti
- Sadrži određenu količinu vode
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađena hrana
- Visok glikemijski indeks i glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sladoled od pomorandže na štapiću?
sladoled od pomorandže na štapiću ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.
Да ли је sladoled od pomorandže na štapiću погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
sladoled od pomorandže na štapiću ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Zamrznuti jogurt grčkog tipa sa svežim borovnicama ili malinama.
Kako sladoled od pomorandže na štapiću утиче на шећер у крви?
sladoled od pomorandže na štapiću има гликемијско оптерећење 18 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri sladoled od pomorandže na štapiću u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
