prženi kraba za suši
Srednji GI
GL 18 na 100 g
- Sadrži proteine iz krabe
- Visok sadržaj natrijuma
prženi kraba za suši ima glikemijski indeks 65, viši od običnog surimi štapići (50).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici surimi štapići
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
prženi kraba za suši je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 28 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 5.5 g |
| Натријум | 550 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži proteine iz krabe
- Obezbeđuje određenu količinu vlakana
- Visok sadržaj natrijuma
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Prerađeno i prženo
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс prženi kraba za suši?
prženi kraba za suši ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.
Да ли је prženi kraba za suši погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
prženi kraba za suši има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik surimi štapići ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima surimi štapići u ovoj bazi, surimi štapići ima najniže glikemijsko opterećenje (7 na 100 g).
Proveri prženi kraba za suši u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
