Namirnice bez senf

10.772 namirnica

Namirnice bez senfa: bez semena, praha ili gotovog senfa. Senf je čest u prelivima, marinadama i prerađenom mesu. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

помфрит GL 27.9 / 100 g 4/10 Фрики GL 27.9 / 100 g 8/10 Alkalna kaša GL 28 / 100 g 7.5/10 appam GL 28 / 100 g 4/10 Biljna baget GL 28 / 100 g 2/10 Čokoladne kapljice GL 28 / 100 g 2/10 Dehydrated rye sourdough GL 28 / 100 g 6/10 Engleski mafin sa puterom od kikirikija i džemom GL 28 / 100 g 3/10 fokača od speltinog brašna GL 28 / 100 g 5/10 Hleb od spelte GL 28 / 100 g 6/10 Integralni hleb sa komadićima čokolade GL 28 / 100 g 5/10 integralni koulouri thessalonikis hleb GL 28 / 100 g 6/10 Kifla sa sirom GL 28 / 100 g 3/10 Koncentrat soka od aronije GL 28 / 100 g 4/10 krem od šljiva GL 28 / 100 g 3/10 Maxi King štanglica GL 28 / 100 g 2/10 Muesli sa sojom i voćem sa visokim sadržajem proteina GL 28 / 100 g 6/10 Parata GL 28 / 100 g 4/10 pasta od azuki pasulja GL 28 / 100 g 3/10 Pasta od semenki lotosa GL 28 / 100 g 7/10 pecivo sa sirom GL 28 / 100 g 4/10 pufovano sočivo GL 28 / 100 g 6/10 raženi baget GL 28 / 100 g 6/10 Sourdough kora za picu GL 28 / 100 g 5/10 Yokebe čokoladni prah GL 28 / 100 g 3/10 zamenski obrok u pločici GL 28 / 100 g 4/10 бели лук хлеб GL 28 / 100 g 4/10 гуарана екстракт GL 28 / 100 g 6/10 Домаћа плочица од орашастих плодова и датула GL 28 / 100 g 5/10 кетл чипс GL 28 / 100 g 2/10 кори за гьоза GL 28 / 100 g 4/10 корица за кнедле GL 28 / 100 g 3/10 крем пита GL 28 / 100 g 2/10 мешавина зачина GL 28 / 100 g 4/10 Наполеон торта GL 28 / 100 g 2/10 Палео брашно за печење GL 28 / 100 g 6/10 паста од датула и орашастих плодова GL 28 / 100 g 5/10 печена семенка датула GL 28 / 100 g 8/10 Питу GL 28 / 100 g 4.5/10 пралина GL 28 / 100 g 2/10 прашак пшеничних клица GL 28 / 100 g 5/10 Пржени платан GL 28 / 100 g 3/10 пуни зрневни тост GL 28 / 100 g 6/10 Ражано брашно тип 2000 GL 28 / 100 g 7/10 смрзнуто сушено воће GL 28 / 100 g 8/10 суви корен слатког корена GL 28 / 100 g 4/10 Суви лук GL 28 / 100 g 6/10 сусам ладу GL 28 / 100 g 4/10 суши пиринач GL 28 / 100 g 2/10 трaфел филлинг GL 28 / 100 g 2/10 урме пуњене природним кикирики путером GL 28 / 100 g 4/10 фаро GL 28 / 100 g 7/10 Хојсин сос GL 28 / 100 g 2/10 целокупни пшенични пита хлеб GL 28 / 100 g 6.5/10 чиз наан GL 28 / 100 g 3/10 чиз рол GL 28 / 100 g 2/10 кроасан GL 28.4 / 100 g 2/10 Обичне урме GL 28.7 / 100 g 4/10 безглутенска тестенина GL 28.9 / 100 g 4/10 sušeni rezani ovas GL 28.9 / 100 g 7.5/10 Aroma baza u prahu GL 29 / 100 g 1/10 baza za bademove makarone GL 29 / 100 g 2/10 Bezglutenski integralni pita hleb GL 29 / 100 g 5/10 bundevin hleb GL 29 / 100 g 5/10 čips GL 29 / 100 g 2/10 Čokoladni kroasan GL 29 / 100 g 2/10 Daim torta GL 29 / 100 g 1/10 Dunavski talasi GL 29 / 100 g 2/10 Džem od močvarne jagode GL 29 / 100 g 2/10 fil za čizkejk GL 29 / 100 g 2/10 Fokača sa maslinama GL 29 / 100 g 4/10 granola sa semenkama bundeve i lana GL 29 / 100 g 5/10 integralna ražana testenina GL 29 / 100 g 7/10 integralna zemička za burger GL 29 / 100 g 6/10 Ječmeni hrskavi hleb GL 29 / 100 g 7/10 kolač sa ananasom naopako GL 29 / 100 g 2/10 kolač sa bobičastim voćem GL 29 / 100 g 3/10 Koncentrat soka od višnje GL 29 / 100 g 3/10 kora za tart GL 29 / 100 g 4/10 krofne od mladog sira GL 29 / 100 g 2/10 kuglice od kvarka GL 29 / 100 g 2/10 kuglice od lisnatog testa GL 29 / 100 g 2/10 kvark pecivo GL 29 / 100 g 3/10 kvasna knedla GL 29 / 100 g 4/10 Langoš sa sirom GL 29 / 100 g 3/10 Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера GL 29 / 100 g 7/10 Meringue sa pitom od jabuka GL 29 / 100 g 2/10 Mešavina za proteinske palačinke GL 29 / 100 g 4/10 Mešavina za proteinski puding od maline GL 29 / 100 g 3/10 mille-feuille GL 29 / 100 g 2/10 moči sladoled GL 29 / 100 g 2/10 pecivo od spelte GL 29 / 100 g 6/10 pita od limete GL 29 / 100 g 2/10 pita od limuna GL 29 / 100 g 2/10 preliv od višanja GL 29 / 100 g 2/10 Prezle sa puterom GL 29 / 100 g 3/10 pržena manioka GL 29 / 100 g 3/10 Ramen supa u prahu GL 29 / 100 g 2/10 ražene testenine GL 29 / 100 g 7/10 Rogač štanglica GL 29 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.