Домаћа плочица од орашастих плодова и датула

GI 50 · NizakGL 28 / 100 g5/10

Nizak GI

50 GI

GL 28 na 100 g

Logi skor 5/10
  • No added sugars
  • High natural sugar content

Домаћа плочица од орашастих плодова и датула ima glikemijski indeks 50 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Домаћа плочица од орашастих плодова и датула je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

410
Калорије
55 g
Угљени хидрати
7 g
Протеини
17 g
Масти
на 100g
Калорије410 kcal
Угљени хидрати55 g
Шећери (укупно)38 g
Природни38 g
Додати0 g
Влакна7 g
Растворљива2.5 g
Нерастворљива4.5 g
Протеини7 g
Масти17 g
Засићене2.5 g
Незасићене14.5 g
Натријум40 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • No added sugars
  • High fiber content
  • Contains healthy fats
  • High natural sugar content
  • Moderate glycemic load
  • Processed snack food

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Домаћа плочица од орашастих плодова и датула?

Домаћа плочица од орашастих плодова и датула ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 28 na 100 g.

Да ли је Домаћа плочица од орашастих плодова и датула погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Домаћа плочица од орашастих плодова и датула има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Домаћа плочица од орашастих плодова и датула утиче на шећер у крви?

Домаћа плочица од орашастих плодова и датула има гликемијско оптерећење 28 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Домаћа плочица од орашастих плодова и датула u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.