трaфел филлинг
Nizak GI
GL 33.6 po tipična komad (120 g) · GL 28 na 100 g
- садржи неку количину влакана
- висок садржај шећера
трaфел филлинг ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 33.6.
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovaj mus nudi bogatu, kremastu teksturu sličnu nadevu od tartufa, ali sa znatno nižim glikemijskim opterećenjem (GL) od 1, čime se smanjuje uticaj na nivo šećera u krvi.
авокадо чоколадни мус - Домаћи намаз од бадема, какаа и еритритолаGL 1 na 100 g Ovaj namaz pruža dubok ukus čokolade sa minimalnim glikemijskim opterećenjem (GL) od 1, što ga čini mnogo boljom alternativom za nivo šećera u krvi u odnosu na tradicionalni nadev od tartufa.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
трaфел филлинг je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 450 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 45 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 40 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 25 g |
| Засићене | 15 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- садржи неку количину влакана
- пружа брзу енергију
- висок садржај шећера
- висок садржај засићених масти
- ултра-прерађено
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс трaфел филлинг?
трaфел филлинг ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 33.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 28.
Да ли је трaфел филлинг погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
трaфел филлинг има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako трaфел филлинг утиче на шећер у крви?
трaфел филлинг има гликемијско оптерећење 28 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri трaфел филлинг u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
