авокадо чоколадни мус
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
авокадо чоколадни мус има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, авокадо чоколадни мус се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
авокадо чоколадни мус је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ здраве незасићене масти
- ✗ умерена прерада
- ✗ садржи засићене масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 13g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7.2g |
| Растворљива | 2.16g |
| Нерастворљива | 5.04g |
| Протеини | 3.2g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 3.2g |
| Незасићене | 9.8g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс авокадо чоколадни мус?
авокадо чоколадни мус има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је авокадо чоколадни мус погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
авокадо чоколадни мус има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako авокадо чоколадни мус утиче на шећер у крви?
авокадо чоколадни мус има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →