авокадо чоколадни мус
Nizak GI
GL 1 po tipična porcija (100 g) · GL 1 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- умерена прерада
авокадо чоколадни мус ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična porcija (100 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.
Ažurirano 14. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
авокадо чоколадни мус je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 13 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7.2 g |
| Растворљива | 2.16 g |
| Нерастворљива | 5.04 g |
| Протеини | 3.2 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 3.2 g |
| Незасићене | 9.8 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- висок садржај влакана
- здраве незасићене масти
- умерена прерада
- садржи засићене масти
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс авокадо чоколадни мус?
авокадо чоколадни мус ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična porcija (100 g) ima glikemijsko opterećenje 1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је авокадо чоколадни мус погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
авокадо чоколадни мус има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako авокадо чоколадни мус утиче на шећер у крви?
авокадо чоколадни мус има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri авокадо чоколадни мус u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
