Авокадо ментолени замрзнути десерт (са монашким воћем)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Авокадо ментолени замрзнути десерт (са монашким воћем) има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Авокадо ментолени замрзнути десерт (са монашким воћем) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Авокадо ментолени замрзнути десерт (са монашким воћем) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Висок садржај здравих масти и влакана
- ✓ Без додатог шећера
- ✗ Умерена прерада
- ✗ Низак садржај протеина
- ✗ Могуће висок калоријски унос по порцији
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 1.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 4.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 1.5g |
| Масти | 12g |
| Засићене | 2.2g |
| Незасићене | 9.5g |
| Натријум | 7mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Авокадо ментолени замрзнути десерт (са монашким воћем)?
Авокадо ментолени замрзнути десерт (са монашким воћем) има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Авокадо ментолени замрзнути десерт (са монашким воћем) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Авокадо ментолени замрзнути десерт (са монашким воћем) има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Авокадо ментолени замрзнути десерт (са монашким воћем) утиче на шећер у крви?
Авокадо ментолени замрзнути десерт (са монашким воћем) има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →