Фрики

GI 43 · NizakGL 41.9 / šolja8/10

Nizak GI

43 GI

GL 41.9 po tipična šolja (150 g) · GL 27.9 na 100 g

Logi skor 8/10

Фрики ima glikemijski indeks 43 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 41.9.

Ažurirano 14. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Фрики je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

340

Калорије

65 g

Угљени хидрати

14 g

Протеини

2.5 g

Масти

на 100g

40%

Умерен

Зашто ова оцена?

Sadrži: gluten

Који је гликемијски индекс Фрики?

Фрики ima glikemijski indeks 43 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 41.9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 27.9.

Да ли је Фрики погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Фрики има низак гликемијски индекс (43), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Фрики утиче на шећер у крви?

Фрики има гликемијско оптерећење 27.9 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Фрики u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.