Yokebe čokoladni prah
Srednji GI
GL 28 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Visok sadržaj dodatih šećera
Yokebe čokoladni prah ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g Ovo pruža sličan profil ukusa čokolade uz značajno smanjenje glikemijskog opterećenja sa 28 na 4.
Веј протеин са кокосом и какаом - Nezaslađeni grčki jogurt sa sirovim kakao zrncimaGL 2 na 100 g Ovo nudi kremastu alternativu sa ukusom čokolade uz mnogo manji glikemijski uticaj (GL 2 naspram 28) i veći sadržaj proteina.
- Чиа пудинг са неzaslađenим bademovim mlekom и печени лешнициGL 1 na 100 g Ovo je nutritivno bogata zamena sa niskim glikemijskim indeksom (GL 1) koja pruža zadovoljavajuću teksturu i zdrave masti umesto praha sa visokim GL-om.
Povezani oblici
- GI 5 · GL 4 na 100 g brend: benefiber
Бенефибер прах - NutraBio Intra Blast prahGI 60 · GL 12 na 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 na 100 g brend: athletic_greens
Зелени прах - Čokoladni prah za kontrolu telesne težineGI 45 · GL 18 na 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 na 100 g mesquite
прашак мескита - Prirodni sušeni beli i crni luk u prahuGI 30 · GL 21 na 100 g garlic onion blend
- Napitak od prženih žitaricaGI 30 · GL 23 na 100 g brend: caro
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Yokebe čokoladni prah je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 50 g |
| Шећери (укупно) | 30 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 25 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 1.8 g |
| Нерастворљива | 4.2 g |
| Протеини | 25 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 3.5 g |
| Натријум | 300 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži dodate vitamine i minerale
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađeni proizvod
- Umereno glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Yokebe čokoladni prah?
Yokebe čokoladni prah ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 28 na 100 g.
Да ли је Yokebe čokoladni prah погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Yokebe čokoladni prah ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Веј протеин са кокосом и какаом.
Kako Yokebe čokoladni prah утиче на шећер у крви?
Yokebe čokoladni prah има гликемијско оптерећење 28 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Yokebe čokoladni prah u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
