прашак мескита
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
прашак мескита има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим legumes, прашак мескита се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
прашак мескита је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај влакана
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Садржи биљни протеин
- ✗ Умерен садржај природног шећера
- ✗ Низак садржај витамина растворљивих у мастима
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 80g |
| Шећери (укупно) | 35g |
| Природни | 35.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 25g |
| Растворљива | 8g |
| Нерастворљива | 17g |
| Протеини | 13g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.2g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак мескита?
прашак мескита има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је прашак мескита погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак мескита има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак мескита утиче на шећер у крви?
прашак мескита има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →