прашак мескита
Nizak GI
GL 3 po tipična supena kašika (15 g) · GL 20 na 100 g
- Веома висок садржај влакана
- Умерен садржај природног шећера
прашак мескита ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.
Ažurirano 12. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
- GI 5 · GL 4 na 100 g brend: benefiber
Бенефибер прах - NutraBio Intra Blast prahGI 60 · GL 12 na 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 na 100 g brend: athletic_greens
Зелени прах - Čokoladni prah za kontrolu telesne težineGI 45 · GL 18 na 100 g chocolatefigure control
- Prirodni sušeni beli i crni luk u prahuGI 30 · GL 21 na 100 g garlic onion blend
- Napitak od prženih žitaricaGI 30 · GL 23 na 100 g brend: caro
- Yokebe čokoladni prahGI 55 · GL 28 na 100 g chocolatebrend: yokebe
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
прашак мескита je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 80 g |
| Шећери (укупно) | 35 g |
| Природни | 35 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 25 g |
| Растворљива | 8 g |
| Нерастворљива | 17 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.2 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома висок садржај влакана
- Низак гликемијски индекс
- Садржи биљни протеин
- Умерен садржај природног шећера
- Низак садржај витамина растворљивих у мастима
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак мескита?
прашак мескита ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 20.
Да ли је прашак мескита погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак мескита има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак мескита утиче на шећер у крви?
прашак мескита има гликемијско оптерећење 20 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri прашак мескита u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
