енергетски напитак у праху

енергетски напитак у праху

GI 70 · VisokGL 16.8 / merica2/10

Visok GI

70 GI

GL 16.8 po tipična merica (30 g) · GL 56 na 100 g

Logi skor 2/10
  • садржи Б витамине
  • висок садржај додатог шећера

енергетски напитак у праху ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična merica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 16.8.

Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Povezani oblici

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

енергетски напитак у праху je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

350
Калорије
80 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије350 kcal
Угљени хидрати80 g
Шећери (укупно)60 g
Природни0 g
Додати60 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум50 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • садржи Б витамине
  • пружа брзу енергију
  • висок садржај додатог шећера
  • ултра-прерађени састојци
  • висок гликемијски индекс

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс енергетски напитак у праху?

енергетски напитак у праху ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična merica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 16.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 56.

Да ли је енергетски напитак у праху погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

енергетски напитак у праху има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.

Kako енергетски напитак у праху утиче на шећер у крви?

енергетски напитак у праху има гликемијско оптерећење 56 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri енергетски напитак у праху u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.