Зелени прах
Nizak GI
GL 5.1 po tipična merica (30 g) · GL 17 na 100 g
- Садржи разне микронутријенте
- Умерено прерађен
Зелени прах ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična merica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 5.1.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
- GI 5 · GL 4 na 100 g brend: benefiber
Бенефибер прах - NutraBio Intra Blast prahGI 60 · GL 12 na 100 g intra workout
- Čokoladni prah za kontrolu telesne težineGI 45 · GL 18 na 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 na 100 g mesquite
прашак мескита - Prirodni sušeni beli i crni luk u prahuGI 30 · GL 21 na 100 g garlic onion blend
- Napitak od prženih žitaricaGI 30 · GL 23 na 100 g brend: caro
- Yokebe čokoladni prahGI 55 · GL 28 na 100 g chocolatebrend: yokebe
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Зелени прах je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 15 g |
| Природни | 13 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 10 g |
| Растворљива | 3 g |
| Нерастворљива | 7 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Садржи разне микронутријенте
- Висок садржај влакана
- Укључује пробиотике
- Умерено прерађен
- Садржи додате шећере
- Виши садржај натријума
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Зелени прах?
Зелени прах ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična merica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 5.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 17.
Да ли је Зелени прах погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Зелени прах има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Зелени прах утиче на шећер у крви?
Зелени прах има гликемијско оптерећење 17 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Зелени прах u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
