Prezle sa puterom
Srednji GI
GL 29 na 100 g
- Izvor energije
- Visok sadržaj zasićenih masti
Prezle sa puterom ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Prezle sa puterom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 45 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.8 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 23 g |
| Засићене | 13 g |
| Незасићене | 9 g |
| Натријум | 500 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izvor energije
- Sadrži nešto proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Umereno prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Prezle sa puterom?
Prezle sa puterom ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 29 na 100 g.
Да ли је Prezle sa puterom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Prezle sa puterom ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Domaća granola (bademovo brašno, orašasti plodovi, semenke, monk fruit).
Kako Prezle sa puterom утиче на шећер у крви?
Prezle sa puterom има гликемијско оптерећење 29 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Prezle sa puterom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
