Koncentrat soka od aronije
Nizak GI
GL 28 na 100 g
- Sadrži prirodne antioksidante (antocijanine)
- Visoka koncentracija voćnih šećera
Koncentrat soka od aronije ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- AronijaGL 2 na 100 g Sadrži znatno veći sadržaj vlakana i vode, što usporava apsorpciju šećera i smanjuje efektivni glikemijski uticaj.
- GL 7 na 100 g Ove namirnice imaju niže glikemijsko opterećenje i pružaju veći osećaj sitosti zbog svoje strukture celovite hrane u poređenju sa koncentrovanim sokom.
дивље боровнице
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Koncentrat soka od aronije je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 50 g |
| Природни | 50 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.2 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži prirodne antioksidante (antocijanine)
- Minimalan nivo obrade
- Nizak sadržaj masti
- Visoka koncentracija voćnih šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje po porciji
- Niska gustina vlakana usled koncentracije
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Koncentrat soka od aronije?
Koncentrat soka od aronije ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 28 na 100 g.
Да ли је Koncentrat soka od aronije погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Koncentrat soka od aronije има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Koncentrat soka od aronije утиче на шећер у крви?
Koncentrat soka od aronije има гликемијско оптерећење 28 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Koncentrat soka od aronije u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
