паста од датула и орашастих плодова
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
паста од датула и орашастих плодова има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 28 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, паста од датула и орашастих плодова се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
паста од датула и орашастих плодова је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи здраве незасићене масти
- ✓ добар садржај влакана
- ✓ минимални додатак шећера
- ✗ висок природни садржај шећера
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
- ✗ калоријски густо
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 55g |
| Шећери (укупно) | 40g |
| Природни | 38.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 12g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 10g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс паста од датула и орашастих плодова?
паста од датула и орашастих плодова има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 28 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је паста од датула и орашастих плодова погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
паста од датула и орашастих плодова има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako паста од датула и орашастих плодова утиче на шећер у крви?
паста од датула и орашастих плодова има гликемијско оптерећење 28 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →