integralna zemička za burger
Srednji GI
GL 29 na 100 g
- umeren sadržaj vlakana
- umereno glikemijsko opterećenje
integralna zemička za burger ima glikemijski indeks 65, niži od običnog бургер лепиња (75).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici бургер лепиња
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
integralna zemička za burger je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 45 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 4 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 3.5 g |
| Засићене | 0.6 g |
| Незасићене | 2.9 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- umeren sadržaj vlakana
- sadrži cela zrna
- obezbeđuje biljne proteine
- umereno glikemijsko opterećenje
- sadrži dodate šećere
- prerađeni proizvod od žitarica
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс integralna zemička za burger?
integralna zemička za burger ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 29 na 100 g.
Да ли је integralna zemička za burger погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
integralna zemička za burger има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik бургер лепиња ima najniže glikemijsko opterećenje?
integralna zemička za burger ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika бургер лепиња u ovoj bazi (29 na 100 g).
Proveri integralna zemička za burger u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
