Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера

Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера

GI 45 · Низак GL 29 · Висок Score 7/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 29 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим grains, Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 45
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 29
Висок GL
Значајан утицај на шећер
420
Калорије
65g
Угљени хидрати
10g
Протеини
14g
Масти

Logi Оцена: 7/10

Зашто ова оцена?

  • висок садржај влакана
  • састојци од целог зрна и семена
  • низак додатак шећера
  • умерени садржај натријума
  • прерађени прехрамбени производ
  • умерено гликемијско оптерећење

Степен прераде

70%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије420 kcal
Угљени хидрати65g
Шећери (укупно)1g
Природни1.0g
Додати0g
Влакна8g
Растворљива2.4g
Нерастворљива5.6g
Протеини10g
Масти14g
Засићене1.5g
Незасићене12g
Натријум350mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера?

Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 29 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

Да ли је Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера утиче на шећер у крви?

Mary's Gone Crackers 7 биљних крекера има гликемијско оптерећење 29 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну