Maxi King štanglica
Srednji GI
GL 28 na 100 g
- Određena količina proteina iz mleka i lešnika
- Visok sadržaj dodatih šećera
Maxi King štanglica ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 10. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 7 na 100 g Tamna čokolada pruža zadovoljavajuću slatku poslasticu sa znatno nižim glikemijskim opterećenjem (6,97 naspram 28) i glikemijskim indeksom, što dovodi do mnogo manjeg skoka šećera u krvi.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - GL 2 na 100 g Ova zamena nudi kremastu, slatku alternativu sa visokim sadržajem proteina i vlakana, što rezultira mnogo nižim glikemijskim opterećenjem (2 naspram 28) za bolju kontrolu glikemije.
грчки јогурт са бобичастим воћем и чиа семенкама - GL 5 na 100 g Kombinacija vlakana iz jabuke i zdravih masti iz bademovog putera stvara mnogo sporije oslobađanje glukoze u poređenju sa "Maxi King" čokoladicom koja ima visoko glikemijsko opterećenje.
свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Maxi King štanglica je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 505 kcal |
| Угљени хидрати | 51 g |
| Шећери (укупно) | 38 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 34 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 8.2 g |
| Масти | 28.5 g |
| Засићене | 15.5 g |
| Незасићене | 13 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Određena količina proteina iz mleka i lešnika
- Mala količina nezasićenih masti iz lešnika
- Umeren glikemijski indeks umesto ekstremno visokog
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Ultra-prerađen proizvod sa malo vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Maxi King štanglica?
Maxi King štanglica ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 28 na 100 g.
Да ли је Maxi King štanglica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Maxi King štanglica ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера).
Kako Maxi King štanglica утиче на шећер у крви?
Maxi King štanglica има гликемијско оптерећење 28 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Maxi King štanglica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
