свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем

свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем

GI 35 · Низак GL 5 · Низак Score 8/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим other, свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 35
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 5
Низак GL
Минималан утицај на шећер
110
Калорије
15g
Угљени хидрати
2.5g
Протеини
5g
Масти

Logi Оцена: 8/10

Зашто ова оцена?

  • висок садржај влакана
  • низак додатак шећера
  • садржи здраве масти
  • садржи природне шећере
  • умерена калорична густина
  • низак садржај протеина

Степен прераде

25%
Минималан

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије110 kcal
Угљени хидрати15g
Шећери (укупно)9g
Природни9.0g
Додати0g
Влакна3g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини2.5g
Масти5g
Засићене0.5g
Незасићене4.5g
Натријум1mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем?

свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем утиче на шећер у крви?

свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну