свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем
Nizak GI
GL 6 po tipična komad (120 g) · GL 5 na 100 g
- висок садржај влакана
- садржи природне шећере
свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.
Ažurirano 18. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 15 g |
| Шећери (укупно) | 9 g |
| Природни | 9 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 4.5 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај влакана
- низак додатак шећера
- садржи здраве масти
- садржи природне шећере
- умерена калорична густина
- низак садржај протеина
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем?
свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Да ли је свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем утиче на шећер у крви?
свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
