integralni koulouri thessalonikis hleb
Srednji GI
GL 28 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Umereno glikemijsko opterećenje
integralni koulouri thessalonikis hleb ima glikemijski indeks 55, niži od običnog koulouri thessalonikis hleb (75).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici koulouri thessalonikis hleb
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
integralni koulouri thessalonikis hleb je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 50 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 4 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 4.5 g |
| Засићене | 0.7 g |
| Незасићене | 3.8 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Sadrži cela zrna žitarica
- Umeren sadržaj proteina
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Prerađeni proizvod od žitarica
- Relativno visok sadržaj natrijuma
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс integralni koulouri thessalonikis hleb?
integralni koulouri thessalonikis hleb ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 28 na 100 g.
Да ли је integralni koulouri thessalonikis hleb погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
integralni koulouri thessalonikis hleb има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik koulouri thessalonikis hleb ima najniže glikemijsko opterećenje?
integralni koulouri thessalonikis hleb ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika koulouri thessalonikis hleb u ovoj bazi (28 na 100 g).
Proveri integralni koulouri thessalonikis hleb u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
