пралина
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пралина има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 28 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, пралина се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
пралина је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 550 kcal |
| Угљени хидрати | 50g |
| Шећери (укупно) | 45g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 40g |
| Влакна | 4g |
| Растворљива | 1.2g |
| Нерастворљива | 2.8g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 36g |
| Засићене | 10g |
| Незасићене | 24g |
| Натријум | 30mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пралина?
пралина има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 28 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је пралина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пралина има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako пралина утиче на шећер у крви?
пралина има гликемијско оптерећење 28 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →