Бајадера пралина
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Бајадера пралина има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 33 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Бајадера пралина се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Бајадера пралина је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 1/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржи орашасте плодове (здраве масти)
- ✓ Обезбеђује брзу енергију
- ✗ Врло висок садржај шећера
- ✗ Ултрапрерађено
- ✗ Висок садржај засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 540 kcal |
| Угљени хидрати | 55g |
| Шећери (укупно) | 48g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 45g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 34g |
| Засићене | 14g |
| Незасићене | 18g |
| Натријум | 60mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Бајадера пралина?
Бајадера пралина има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 33 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Бајадера пралина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Бајадера пралина има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Бајадера пралина утиче на шећер у крви?
Бајадера пралина има гликемијско оптерећење 33 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
