Živila brez mleko
5779 živil
Živila brez mleka ali mlečnih sestavin: brez sira, masla, jogurta, smetane ali sirotke. Seznam zajema rastlinska živila, meso, ribe, jajca in alternative brez mleka. Pakirani izdelki lahko vsebujejo sledi — preverite deklaracijo. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
Life cereal original Srednji GI 66 GL 51 / 100 g 4/10 
mehka preclja Visok GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
Papita ploščica Visok GI 75 GL 51 / 100 g 1.5/10 
preclj Visok GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
suhe brusnice s morsko soljo Srednji GI 62 GL 51 / 100 g 2/10 
trakci kruha z začimbami Visok GI 75 GL 51 / 100 g 4/10 
sultanina Srednji GI 65 GL 51.5 / 100 g 4/10 
drobtine Visok GI 74 GL 52 / 100 g 2/10 
neposlajeni pop-tart Visok GI 70 GL 52 / 100 g 2/10 
obogatena koruzna moka Srednji GI 68 GL 52 / 100 g 4/10 
Paccheri Visok GI 70 GL 52 / 100 g 3/10 
rižev papir Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Rižev papir Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
shin ramyun rezanci Visok GI 80 GL 52 / 100 g 2/10 
suha papaja Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
amarantine hrustljave vaflji Visok GI 70 GL 53 / 100 g 6/10 
amarantni vafelj Visok GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 
Avtentične panko drobtine Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
čokoladni obliv Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 
Klasična bageta Visok GI 95 GL 53 / 100 g 2/10 
Koščki toffeeja Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1.5/10 
lahke drobtine Visok GI 74 GL 53 / 100 g 3/10 
Marijini piškoti Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Moka za pecivo Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
ostriga krekerji Visok GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 
pekači z okusom pice Visok GI 75 GL 53 / 100 g 2.5/10 
Pho Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
posušen ananas Srednji GI 66 GL 53 / 100 g 4/10 
praženi drobtine Visok GI 74 GL 53 / 100 g 2/10 
prepečenec Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
prepečenec Visok GI 70 GL 53 / 100 g 3/10 
Pšenične krutone Visok GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 
Pšenični prah Visok GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 
Rumeni koruzni zdrob Srednji GI 69 GL 53 / 100 g 3/10 
Ruski prjaniki Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Sonko hrustljavi kruh Visok GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 
stisnjen riž Srednji GI 69 GL 53 / 100 g 4/10 
Suhe drobtine Visok GI 74 GL 53 / 100 g 2/10 
Sveže drobtine Visok GI 74 GL 53 / 100 g 2/10 
Venere riž Visok GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 
začinjene drobtine Visok GI 74 GL 53 / 100 g 3/10 
Cheerios žita Visok GI 74 GL 54 / 100 g 4/10 
javorjev okus Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 
koruzna moka Srednji GI 68 GL 54 / 100 g 3/10 
Koruzna moka Visok GI 70 GL 54 / 100 g 4/10 Koruzni premaz Srednji GI 68 GL 54 / 100 g 3/10 
palčka kruha Visok GI 75 GL 54 / 100 g 3/10 
Panirana obloga Visok GI 75 GL 54 / 100 g 4/10 
pražene ovsene kosmiče Visok GI 74 GL 54 / 100 g 3/10 
Schär P'tit Matin piškoti Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
slaninski krekerji Visok GI 72 GL 54 / 100 g 2.5/10 
arborio riž Srednji GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 
Banana v prahu Srednji GI 62 GL 55 / 100 g 4/10 
koruzni zdrob Srednji GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 
krekerski kruh Visok GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 
macevna moka Visok GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 
Mešanica žit Visok GI 70 GL 55 / 100 g 3/10 
Salep Srednji GI 65 GL 55 / 100 g 4/10 
brezglutenski drobtine Visok GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Grisini Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Jabolka Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
jagodni sladki koren Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
javorjeva pekan žitarica Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Ketchup koruzni prigrizki Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Klasični karamelni sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Klasični žvečilni gumi Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
koruzna vaflja s semeni Visok GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
koruzni prigrizki Visok GI 70 GL 56 / 100 g 5/10 
krekri brez glutena Visok GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Medvedje sadje Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Mešanica moke za mafine Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
mešanica za bučne palačinke Visok GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Moka iz kasave Visok GI 71 GL 56 / 100 g 3/10 
okus arašidovega masla Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
penasta sladica Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Piškoti za tiramisu Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
polnilo za medenjake Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
polnjene žitne blazinice Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
prašek za energijsko pijačo Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 Prepečenec iz bele moke Visok GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 Pšenična biskvitna palčka Visok GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Pšenična palčka Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Puhana ajda Visok GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
sadna prigrizek Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Salmas krekerji Visok GI 70 GL 56 / 100 g 6/10 
sladkarija iz sladkega korena Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Sladki vafelj Visok GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
Vitality žita z rdečim jagodičjem Visok GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
vodni krekerji Visok GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
Žitni kosmiči z jagodičevjem Visok GI 70 GL 56 / 100 g 3/10 
Bela pšenična moka Visok GI 75 GL 57 / 100 g 2/10 
Graham kreker Visok GI 74 GL 57 / 100 g 2/10 
Kratkozrnata riž Visok GI 72 GL 57 / 100 g 3/10 
škrob arrowroot Srednji GI 65 GL 57 / 100 g 4/10 
Honey Bunches of Oats žita Visok GI 70 GL 58 / 100 g 3/10 
Koruza obloga Visok GI 75 GL 58 / 100 g 2/10 
Surov riž Visok GI 73 GL 58 / 100 g 4/10 
Grape nuts žitarice Visok GI 75 GL 59 / 100 g 4/10 
Honey Nut Cheerios Visok GI 74 GL 59 / 100 g 3.5/10 
Katarzynka z glazuro Visok GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 
