McDouble

GI 55 · ZmerenGL 13 / 100 g2/10

Srednji GI

55 GI

GL 13 na 100 g

Logi ocena 2/10
  • Vsebuje beljakovine iz govedine
  • Visoka vsebnost natrija

McDouble ima glikemični indeks 55 (Zmeren).

Posodobljeno 18. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

McDouble je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

250
Kalorije
23 g
Ogljikovi hidrati
13 g
Beljakovine
12 g
Maščobe
na 100g
Kalorije250 kcal
Ogljikovi hidrati23 g
Sladkorji (skupaj)5 g
Naravni2 g
Dodani3 g
Vlaknine1.5 g
Topne0.5 g
Netopne1 g
Beljakovine13 g
Maščobe12 g
Nasičene5 g
Nenasičene7 g
Natrij650 mg

Stopnja predelave

95%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Vsebuje beljakovine iz govedine
  • Zagotavlja nekaj železa in vitaminov skupine B
  • Visoka vsebnost natrija
  • Ultra-predelane sestavine
  • Vsebuje dodane sladkorje in nasičene maščobe

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks McDouble?

McDouble ima glikemični indeks 55 (Zmeren) in glikemično obremenitev 13 na 100 g.

Ali je McDouble primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

McDouble ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.

Kako McDouble vpliva na krvni sladkor?

McDouble ima glikemično obremenitev 13 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite McDouble v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.