kokosovi piškoti brez sladkorja
Nizek GI
GL 13 na 100 g
- Brez dodanega sladkorja
- Predelana hrana
kokosovi piškoti brez sladkorja ima glikemični indeks 35, nižji kot navadni Piškoti (70).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Piškoti
- GI 70 · GL 48 na 100 g
Piškoti - Domači piškoti z ovsenimi kosmiči in chia semeniGI 45 · GL 24.8 na 100 g oat and chia
- GI 55 · GL 25 na 100 g chocolatebanana
beljakovinski piškoti čokolada-banana - GI 45 · GL 29 na 100 g sugar free
Piškoti brez dodanega sladkorja - GI 65 · GL 40 na 100 g chocolateplum
slivove čokoladne piškote - Shortbread piškotiGI 65 · GL 42 na 100 g crispy
- Večzrnati piškotiGI 65 · GL 42 na 100 g multigrain
- +10 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kokosovi piškoti brez sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 38 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2 g |
| Netopne | 5 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 28 g |
| Nasičene | 18 g |
| Nenasičene | 10 g |
| Natrij | 180 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Brez dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost vlaknin
- Vsebuje zdrave maščobe
- Predelana hrana
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Zmeren glikemični indeks
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kokosovi piškoti brez sladkorja?
kokosovi piškoti brez sladkorja ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 13 na 100 g.
Ali je kokosovi piškoti brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kokosovi piškoti brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Piškoti ima najnižjo glikemično obremenitev?
kokosovi piškoti brez sladkorja ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Piškoti v tej bazi (13 na 100 g).
Preverite kokosovi piškoti brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
