Hart's Natural Protein Bar

GI 40 · NizekGL 13 / 100 g5/10

Nizek GI

40 GI

GL 13 na 100 g

Logi ocena 5/10
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Predelane sestavine

Hart's Natural Protein Bar ima glikemični indeks 40, nižji kot navadni Visokobeljakovinska ploščica (45).

Posodobljeno 4. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Visokobeljakovinska ploščica

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Hart's Natural Protein Bar je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

370
Kalorije
32 g
Ogljikovi hidrati
28 g
Beljakovine
13 g
Maščobe
na 100g
Kalorije370 kcal
Ogljikovi hidrati32 g
Sladkorji (skupaj)12 g
Naravni4 g
Dodani8 g
Vlaknine8 g
Topne2.4 g
Netopne5.6 g
Beljakovine28 g
Maščobe13 g
Nasičene4.5 g
Nenasičene7.5 g
Natrij250 mg

Stopnja predelave

80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Vsebuje prehranske vlaknine
  • Predelane sestavine
  • Vsebuje dodane sladkorje
  • Zmerna vsebnost natrija

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Hart's Natural Protein Bar?

Hart's Natural Protein Bar ima glikemični indeks 40 (Nizek) in glikemično obremenitev 13 na 100 g.

Ali je Hart's Natural Protein Bar primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Hart's Natural Protein Bar ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Visokobeljakovinska ploščica ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami Visokobeljakovinska ploščica v tej bazi ima Keto proteinska ploščica najnižjo glikemično obremenitev (3.6 na 100 g).

Preverite Hart's Natural Protein Bar v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.