GL 13 na 100 g
Hart's Natural Protein Bar ima glikemični indeks 40, nižji kot navadni Visokobeljakovinska ploščica (45).
Posodobljeno 4. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Hart's Natural Protein Bar je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Nadaljuj na spletu
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 32 g |
| Sladkorji (skupaj) | 12 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 8 g |
| Vlaknine | 8 g |
| Topne | 2.4 g |
| Netopne | 5.6 g |
| Beljakovine | 28 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 4.5 g |
| Nenasičene | 7.5 g |
| Natrij | 250 mg |
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Hart's Natural Protein Bar ima glikemični indeks 40 (Nizek) in glikemično obremenitev 13 na 100 g.
Hart's Natural Protein Bar ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Med oblikami Visokobeljakovinska ploščica v tej bazi ima Keto proteinska ploščica najnižjo glikemično obremenitev (3.6 na 100 g).
Preverite Hart's Natural Protein Bar v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
Brezplačen PDF — 3 str.
Tvoj tedenski prehranski dnevnik
Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.
Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.