Barebells Coco Choco Beljakovinska ploščica
Nizek GI
GL 3.6 na značilna ploščica (40 g) · GL 9 na 100 g
- nizka glikemična obremenitev in indeks
- vsebuje dodane sladkorje
Barebells Coco Choco Beljakovinska ploščica ima glikemični indeks 30, nižji kot navadni Visokobeljakovinska ploščica (45). Ena značilna ploščica (40 g) doda glikemično obremenitev 3.6.
Posodobljeno 21. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Visokobeljakovinska ploščica
- GI 45 · GL 16 na 100 g
Visokobeljakovinska ploščica - GI 20 · GL 3.6 na 100 g sugar freeznamka: adonis
Keto proteinska ploščica - GI 25 · GL 6 na 100 g sugar free
kruh z visoko vsebnostjo beljakovin - GI 25 · GL 8 na 100 g chocolatemint
čokoladna mint čips ploščica - GI 25 · GL 8 na 100 g znamka: iqbarwild blueberry
IQBAR Beljakovinska ploščica Divja borovnica - GI 35 · GL 11 na 100 g chocolatechip cookie dough
Beljakovinska ploščica okus Chocolate Chip Cookie Dough - GI 35 · GL 11 na 100 g znamka: barbelllemon
beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem - +14 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Barebells Coco Choco Beljakovinska ploščica je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 30 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3.5 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 2.5 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2.1 g |
| Netopne | 4.9 g |
| Beljakovine | 36 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 6 g |
| Natrij | 250 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka glikemična obremenitev in indeks
- visoka vsebnost beljakovin
- zmerna vsebnost vlaknin
- vsebuje dodane sladkorje
- vsebuje nasičene maščobe
- močno predelana
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Barebells Coco Choco Beljakovinska ploščica?
Barebells Coco Choco Beljakovinska ploščica ima glikemični indeks 30 (Nizek). Ena značilna ploščica (40 g) ima glikemično obremenitev 3.6; na 100 g je glikemična obremenitev 9.
Ali je Barebells Coco Choco Beljakovinska ploščica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Barebells Coco Choco Beljakovinska ploščica ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Visokobeljakovinska ploščica ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Visokobeljakovinska ploščica v tej bazi ima Keto proteinska ploščica najnižjo glikemično obremenitev (3.6 na 100 g).
Preverite Barebells Coco Choco Beljakovinska ploščica v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
