beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 11 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ vsebuje prehranske vlaknine
- ✗ ultra predelane sestavine
- ✗ vsebuje dodane sladila
- ✗ zmerna vsebnost natrija
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 32g |
| Sladkorji (skupaj) | 3g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 2g |
| Vlaknine | 7g |
| Topne | 2.1g |
| Netopne | 4.9g |
| Beljakovine | 36g |
| Maščobe | 10g |
| Nasičene | 5g |
| Nenasičene | 5g |
| Natrij | 250mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem?
beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 11 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem vpliva na krvni sladkor?
beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem ima glikemično obremenitev 11 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →