testenine s klobaso
Srednji GI
GL 13 na 100 g
- Dobra vsebnost beljakovin
- Zmerna vsebnost natrija
testenine s klobaso ima glikemični indeks 55 (Zmeren).
Posodobljeno 29. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
testenine s klobaso je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 185 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 23 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2 g |
| Naravni | 1.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.2 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.5 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 7 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 4.5 g |
| Natrij | 420 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Dobra vsebnost beljakovin
- Vsebuje tako topne kot netopne vlaknine
- Zmerna vsebnost natrija
- Vsebuje predelano meso
- Zmerna glikemična obremenitev
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks testenine s klobaso?
testenine s klobaso ima glikemični indeks 55 (Zmeren) in glikemično obremenitev 13 na 100 g.
Ali je testenine s klobaso primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
testenine s klobaso ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako testenine s klobaso vpliva na krvni sladkor?
testenine s klobaso ima glikemično obremenitev 13 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite testenine s klobaso v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
