pašteta na toastu
Srednji GI
GL 18 na 100 g
- Vir beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
pašteta na toastu ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 2. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike pašteta na toastu
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pašteta na toastu je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 28 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 14 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 7 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vir beljakovin
- Vsebuje železo in vitamin A
- Visoka vsebnost natrija
- Vsebuje rafinirane ogljikove hidrate
- Zmerno visoka vsebnost nasičenih maščob
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pašteta na toastu?
pašteta na toastu ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 18 na 100 g.
Ali je pašteta na toastu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pašteta na toastu ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Katera oblika pašteta na toastu ima najnižjo glikemično obremenitev?
pašteta na toastu ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami pašteta na toastu v tej bazi (18 na 100 g).
Preverite pašteta na toastu v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
