brezglutenska torta
Nizek GI
GL 13 na 100 g
- Malo dodanega sladkorja (eritritol)
- Zmerna glikemična obremenitev
brezglutenska torta ima glikemični indeks 35, nižji kot navadni torta (65).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike torta
- GI 65 · GL 39 na 100 g
torta - GI 15 · GL 2 na 100 g sugar freechocolate
mešanica za čokoladno torto - GI 18 · GL 3 na 100 g almond flouryogurt
bademova moka jogurtova torta - GI 15 · GL 3 na 100 g chocolatealmond flour base
mandljeva moka za kakavovo torto - Orehova tortaGI 55 · GL 21 na 100 g nut
- Porto’s Milk’n Berries tortaGI 65 · GL 25 na 100 g milk n berries cake
- Daim tortaGI 65 · GL 29 na 100 g znamka: daim
- +7 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
brezglutenska torta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 38 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 1 g |
| Netopne | 2 g |
| Beljakovine | 4 g |
| Maščobe | 11 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 8.5 g |
| Natrij | 220 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Malo dodanega sladkorja (eritritol)
- Brez glutena
- Vsebuje nekaj vlaknin
- Zmerna glikemična obremenitev
- Predelana hrana
- Nizka vsebnost beljakovin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks brezglutenska torta?
brezglutenska torta ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 13 na 100 g.
Ali je brezglutenska torta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
brezglutenska torta ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika torta ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami torta v tej bazi ima mešanica za čokoladno torto najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite brezglutenska torta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
