cimetova torta brez sladkorja

GI 35 · NizekGL 10 / 100 g5/10

Nizek GI

35 GI

GL 10 na 100 g

Logi ocena 5/10
  • brez dodanega sladkorja
  • predelana hrana

cimetova torta brez sladkorja ima glikemični indeks 35, nižji kot navadni torta (65).

Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike torta

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

cimetova torta brez sladkorja je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

210
Kalorije
28 g
Ogljikovi hidrati
6 g
Beljakovine
8 g
Maščobe
na 100g
Kalorije210 kcal
Ogljikovi hidrati28 g
Sladkorji (skupaj)2 g
Naravni2 g
Dodani0 g
Vlaknine5 g
Topne1.5 g
Netopne3.5 g
Beljakovine6 g
Maščobe8 g
Nasičene2.5 g
Nenasičene5.5 g
Natrij320 mg

Stopnja predelave

75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • brez dodanega sladkorja
  • zmerna vsebnost vlaknin
  • nižji glikemični indeks
  • predelana hrana
  • vsebuje umetna sladila
  • zmerna vsebnost natrija

Alergeni

Vsebuje: gluten

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks cimetova torta brez sladkorja?

cimetova torta brez sladkorja ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 10 na 100 g.

Ali je cimetova torta brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

cimetova torta brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika torta ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami torta v tej bazi ima bademova moka jogurtova torta najnižjo glikemično obremenitev (3 na 100 g).

Preverite cimetova torta brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.