Daim torta
Srednji GI
GL 29 na 100 g
- Vsebuje nekaj beljakovin iz osnove iz jajc in mandljev
- Izjemno visoka vsebnost dodanega sladkorja
Daim torta ima glikemični indeks 65, enak kot navadni torta (65).
Posodobljeno 6. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 8 na 100 g Znatno manj sladkorja ter več zdravih maščob in antioksidantov v primerjavi s predelanimi tortami.
Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem - GL 2 na 100 g Zagotavlja visoko beljakovinsko, nizko glikemično alternativo z vlakninami, ki podpira stabilen krvni sladkor.
grški jogurt z jagodičevjem in chia semeni
Oblike torta
- GI 65 · GL 39 na 100 g
torta - GI 15 · GL 2 na 100 g sugar freechocolate
mešanica za čokoladno torto - GI 18 · GL 3 na 100 g almond flouryogurt
bademova moka jogurtova torta - GI 15 · GL 3 na 100 g chocolatealmond flour base
mandljeva moka za kakavovo torto - brezglutenska tortaGI 35 · GL 13 na 100 g gluten free
- Orehova tortaGI 55 · GL 21 na 100 g nut
- Porto’s Milk’n Berries tortaGI 65 · GL 25 na 100 g milk n berries cake
- +7 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Daim torta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 45 g |
| Sladkorji (skupaj) | 38 g |
| Naravni | 6 g |
| Dodani | 32 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 25 g |
| Nasičene | 13 g |
| Nenasičene | 12 g |
| Natrij | 180 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj beljakovin iz osnove iz jajc in mandljev
- Zagotavlja zmerno energijsko gostoto
- Izjemno visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Visoka glikemična obremenitev, ki povzroča skoke inzulina
- Visoka vsebnost nasičenih maščob in ultra-predelana narava živila
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Daim torta?
Daim torta ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 29 na 100 g.
Ali je Daim torta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Daim torta ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem.
Katera oblika torta ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami torta v tej bazi ima mešanica za čokoladno torto najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite Daim torta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
