Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 8 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizek glikemični indeks in obremenitev
- ✓ Vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- ✓ Dober vir vlaknin in beljakovin
- ✗ Vsebuje dodane sladkorje
- ✗ Visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ Zmerno visoka kalorična gostota
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 520 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 32g |
| Sladkorji (skupaj) | 16g |
| Naravni | 12.0g |
| Dodani | 4g |
| Vlaknine | 8g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 11g |
| Maščobe | 38g |
| Nasičene | 13g |
| Nenasičene | 23g |
| Natrij | 5mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem?
Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 8 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem vpliva na krvni sladkor?
Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem ima glikemično obremenitev 8 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →