testo za pico iz čičerkine moke
Nizek GI
GL 13 na 100 g
- Visoka vsebnost vlaknin
- Zmerna vsebnost natrija
testo za pico iz čičerkine moke ima glikemični indeks 35 (Nizek).
Posodobljeno 4. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
testo za pico iz čičerkine moke je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 36 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2.5 g |
| Netopne | 4.5 g |
| Beljakovine | 10 g |
| Maščobe | 4.5 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 4 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost vlaknin
- Dober vir rastlinskih beljakovin
- Nizek glikemični indeks
- Zmerna vsebnost natrija
- Zmerna stopnja predelave
- Nižja gostota mikrohranil kot pri celi čičerki
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks testo za pico iz čičerkine moke?
testo za pico iz čičerkine moke ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 13 na 100 g.
Ali je testo za pico iz čičerkine moke primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
testo za pico iz čičerkine moke ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako testo za pico iz čičerkine moke vpliva na krvni sladkor?
testo za pico iz čičerkine moke ima glikemično obremenitev 13 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite testo za pico iz čičerkine moke v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
