pasta za stir-fry
Nizek GI
GL 13 na 100 g
- Doda okus pri majhni porciji
- Visoka vsebnost natrija
pasta za stir-fry ima glikemični indeks 45 (Nizek).
Posodobljeno 22. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pasta za stir-fry je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 28 g |
| Sladkorji (skupaj) | 13 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 10 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 10 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 8.5 g |
| Natrij | 3500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Doda okus pri majhni porciji
- Vsebuje nekaj vlaknin
- Visoka vsebnost natrija
- Vsebuje dodane sladkorje
- Predelana sestavina
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pasta za stir-fry?
pasta za stir-fry ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 13 na 100 g.
Ali je pasta za stir-fry primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pasta za stir-fry ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako pasta za stir-fry vpliva na krvni sladkor?
pasta za stir-fry ima glikemično obremenitev 13 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite pasta za stir-fry v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
