Jušna kocka
Nizek GI
GL 6 na 100 g
- Nizka glikemična obremenitev
- Zelo visoka vsebnost natrija
Jušna kocka ima glikemični indeks 40 (Nizek).
Posodobljeno 15. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Jušna kocka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 230 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 15 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 18000 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka glikemična obremenitev
- Zmeren delež beljakovin
- Zelo visoka vsebnost natrija
- Močno predelana
- Brez vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Jušna kocka?
Jušna kocka ima glikemični indeks 40 (Nizek) in glikemično obremenitev 6 na 100 g.
Ali je Jušna kocka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Jušna kocka ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Jušna kocka vpliva na krvni sladkor?
Jušna kocka ima glikemično obremenitev 6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Jušna kocka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
