rdeča želatina sladica
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
rdeča želatina sladica ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 13 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se rdeča želatina sladica uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
rdeča želatina sladica lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost maščob
- ✓ nizka kalorična vrednost na porcijo
- ✗ visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ ultra predelana
- ✗ visok glikemični indeks
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 75 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18g |
| Sladkorji (skupaj) | 17g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 17g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 1.5g |
| Maščobe | 0g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0g |
| Natrij | 60mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rdeča želatina sladica?
rdeča želatina sladica ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 13 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je rdeča želatina sladica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rdeča želatina sladica ima visok glikemični indeks (70). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako rdeča želatina sladica vpliva na krvni sladkor?
rdeča želatina sladica ima glikemično obremenitev 13 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →