klobasni kroketi

GI 60 · ZmerenGL 13 / 100 g3/10

Srednji GI

60 GI

GL 13 na 100 g

Logi ocena 3/10
  • Vsebuje beljakovine
  • Visoka vsebnost natrija

klobasni kroketi ima glikemični indeks 60 (Zmeren).

Posodobljeno 11. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

klobasni kroketi je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

260
Kalorije
22 g
Ogljikovi hidrati
9 g
Beljakovine
15 g
Maščobe
na 100g
Kalorije260 kcal
Ogljikovi hidrati22 g
Sladkorji (skupaj)2 g
Naravni1.5 g
Dodani0.5 g
Vlaknine2 g
Topne0.6 g
Netopne1.4 g
Beljakovine9 g
Maščobe15 g
Nasičene5 g
Nenasičene8 g
Natrij650 mg

Stopnja predelave

80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Vsebuje beljakovine
  • Zagotavlja nekaj prehranskih vlaknin
  • Visoka vsebnost natrija
  • Zmerno visok glikemični indeks
  • Vsebuje predelano meso

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks klobasni kroketi?

klobasni kroketi ima glikemični indeks 60 (Zmeren) in glikemično obremenitev 13 na 100 g.

Ali je klobasni kroketi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

klobasni kroketi ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.

Kako klobasni kroketi vpliva na krvni sladkor?

klobasni kroketi ima glikemično obremenitev 13 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite klobasni kroketi v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.