Wysoki ŁG
2513 produktów
Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.
Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.
Chips wieloziarniste Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Chipsy z komosy ryżowej Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 4/10 chipsy z melinjo Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Chipsy z pełnoziarnistego pieczywa pita pieczone w piekarniku Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 6.5/10 Chipsy z soczewicy o smaku cheddara Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 3/10 
Chleb bezglutenowy Schär Wysoki IG 75 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Chleb naan Wysoki IG 72 ŁG 36 / 100 g 4/10 Chleb pita Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 4/10 chleb z makiem Wysoki IG 75 ŁG 36 / 100 g 4/10 Chleb z rodzynkami Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 3/10 Chleb ziołowy Wysoki IG 75 ŁG 36 / 100 g 4/10 Chrupiące dodatki do sałatek Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Chrupki z chleba żytniego Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 5/10 Churros Wysoki IG 75 ŁG 36 / 100 g 2/10 Ciasteczko z masłem orzechowym Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 Ciastka owsiane i z kaszami Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Ciastko oreo Niski IG 50 ŁG 36 / 100 g 2/10 ciastko otrębowe Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 3/10 ciasto czekoladowe Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Ciasto czekoladowe Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2.5/10 
Ciasto francuskie z powidłami śliwkowymi Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 3/10 
Ciasto kruche Średni IG 60 ŁG 36 / 100 g 2.5/10 
Ciasto kruche Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Ciasto na bułki na parze Wysoki IG 75 ŁG 36 / 100 g 4/10 
ciasto na pizzę Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Ciasto na placki Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 4/10 
ciasto pszenne Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Ciasto pszenne Średni IG 60 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Ciasto z jagodami Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 2/10 czekolada dubajska Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 Czekolada miętowa Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 2/10 Czekoladowe klastry Średni IG 60 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Czipsy z czosnku i ciemnego chleba Średni IG 60 ŁG 36 / 100 g 4/10 Drożdżówka z owocami leśnymi Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 2/10 Dżem bananowy Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Dżem malinowy Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Ekstrakt miętowy Średni IG 60 ŁG 36 / 100 g 2/10 emping Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 3/10 
fusilli Niski IG 50 ŁG 36 / 100 g 5/10 
Granola cynamonowa Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Granola morelowa Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Granola owocowo-orzechowa Cascadian Farm Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Granola słodzona naturalnie, z dodatkiem owoców liofilizowanych Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 5/10 
Granola z probiotykami z dawnych ziaren Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 5/10 Grillowany ciasteczko ryżowe z mlekiem skondensowanym Wysoki IG 80 ŁG 36 / 100 g 3/10 
Karob (mączka z chleba świętojańskiego) Niski IG 40 ŁG 36 / 100 g 3/10 
Kashi GO płatki białkowo-błonnikowe Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 7/10 
Kasza pszenna Niski IG 50 ŁG 36 / 100 g 5.5/10 
Kawałek ciasta Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Klasyczne ciasto na pizzę Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 3/10 
Klasyczne muesli Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Konfitura z fig Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 2.5/10 
Krakersy otrębowe Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 3/10 krem kasztanowy Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Krem nadzienie Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 1/10 Krem o smaku cynamonki Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Kromka brioche Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Kromka chleba bezglutenowego Wysoki IG 75 ŁG 36 / 100 g 3/10 Kruszonka maślana Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Lekka i chrupiąca granola Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Makaron krótkie Niski IG 50 ŁG 36 / 100 g 4/10 makaron kukurydziano-groszkowy Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 6/10 
Makaron penne Niski IG 50 ŁG 36 / 100 g 3/10 Makaron pszenny Mie Niski IG 50 ŁG 36 / 100 g 5/10 
makaron quinoa bezglutenowy Niski IG 53 ŁG 36 / 100 g 6/10 
Makaron świderki Niski IG 50 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Makaron z serem Średni IG 64 ŁG 36 / 100 g 2.5/10 
Małe kształty makaronu Niski IG 50 ŁG 36 / 100 g 5/10 
Marmolada pomarańczowa Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Masa z suszonego zielonego mango z cayenne Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 4/10 Mąka pełnoziarnista Niski IG 50 ŁG 36 / 100 g 7.5/10 
Mąka z prosa Niski IG 54 ŁG 36 / 100 g 7/10 
Mąka z zielonych bananów Niski IG 45 ŁG 36 / 100 g 8/10 
Mieszanka do sosu Chicken Korma Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 mieszanka owoców suszonych Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 4/10 Mieszanka przekąsek Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 3/10 
Muffinek pomarańczowy Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Naan Wysoki IG 72 ŁG 36 / 100 g 3/10 Naleśnik przemysłowy Wysoki IG 75 ŁG 36 / 100 g 2/10 
Orzechy arachidowe w karmelu Średni IG 60 ŁG 36 / 100 g 3/10 
Owies bezglutenowy Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 6/10 Owies czarny Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 5/10 
Paluszki z pełnoziarnistej mąki (wysokobłonnikowe) Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 5/10 Parotta z oczyszczonej mąki pszennej Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 3/10 
Pasta z nasion tonka o aromacie waniliowym Średni IG 60 ŁG 36 / 100 g 2/10 pączek z jabłkiem Wysoki IG 75 ŁG 36 / 100 g 2/10 Pełnoziarniste chipsy tortilla z ziarnami Średni IG 60 ŁG 36 / 100 g 5/10 Pełnoziarnisty herbatnik Weetabix Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 6/10 
Piwo na chleb Wysoki IG 75 ŁG 36 / 100 g 3.5/10 
Płatki gryczane Niski IG 50 ŁG 36 / 100 g 7/10 
płatki owsiane Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 7.5/10 
Płatki owsiane pełnoziarniste Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 6/10 
Płatki pełnoziarniste Średni IG 55 ŁG 36 / 100 g 7/10 podpłomyk ziemniaczany Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Polewa kakaowa Średni IG 60 ŁG 36 / 100 g 1/10 Połówka bajgla na zakwasie Wysoki IG 70 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Precle proteinowe z przyprawą everything Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 4/10 
Proso Niski IG 54 ŁG 36 / 100 g 6.5/10 Proszek do przygotowania zupy drobiowej Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 2/10 Proszek Generation 50 Plus Średni IG 65 ŁG 36 / 100 g 3/10 
