Koncentrat wiśniowy
Średni IG
ŁG 35 na 100 g
- Bez dodatku cukru
- Wysoka zawartość naturalnego cukru
Koncentrat wiśniowy ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Koncentrat wiśniowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 54 g |
| Cukry (wszystkie) | 52 g |
| Naturalne | 32 g |
| Dodane | 20 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.3 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bez dodatku cukru
- Bogaty w przeciwutleniacze
- Naturalne źródło owoców
- Wysoka zawartość naturalnego cukru
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Niska zawartość błonnika w porównaniu do całych owoców
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Koncentrat wiśniowy?
Koncentrat wiśniowy ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 35 na 100 g.
Czy Koncentrat wiśniowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Koncentrat wiśniowy ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Koncentrat wiśniowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Koncentrat wiśniowy ma ładunek glikemiczny 35 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Koncentrat wiśniowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
