Produkty bez mięczaki

6663 produktów

Produkty bez mięczaków: bez małży, ostryg, kalmarów i ośmiornic. Ryby i skorupiaki to osobne grupy alergenów. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Lemoniada dietetyczna Sunjoy 7/10 Leucyna 8/10 Lewotyroksyna 1/10 Likopen (z pomidorów) 10/10 Lipton czarna herbata 9/10 Liście herbaty 10/10 Liście mięty 9.5/10 Liść banana 10/10 Liść laurowy, ziele angielskie 9/10 Lody na patyku 10/10 Lód 6/10 Lód kruszony 10/10 Łagodna kiełbaska salami 4/10 Łopatka wieprzowa 6/10 Łosoś 9/10 Łosoś 9/10 Łosoś (surowy, atlantycki) 9/10 Łosoś (surowy, dziki) 9/10 Łosoś (surowy) 8/10 Łosoś atlantycki 8/10 Łosoś atlantycki 8/10 Łosoś gotowany 8.5/10 Łosoś gotowany na parze 9/10 Łosoś grillowany 9/10 Łosoś marynowany w sosie sojowym 8/10 Łosoś pieczony 9/10 Łosoś pieczony 8/10 Łosoś smażony 7.5/10 Łosoś surowy (atlantycki) 9/10 Łosoś z sezamem 8.5/10 Łój wołowy smażony 2/10 Łuskane pestki dyni 8.5/10 Magnez pierwiastkowy 5/10 Majeranek 8/10 Majonez 2/10 Majonez bazyliowy 2/10 Majonez jajeczny lekki 5/10 Majonez Kewpie 4/10 Majonez Kielecki 3.5/10 Majonez lekki 3/10 Majonez musztardowy 4/10 Majonez musztardowy 4/10 Majonez tatarski 3/10 Majonez wegański 3/10 Majonez z awokado 6/10 Majonez z awokado 4/10 Majonez z kurczakiem 6/10 Makaron rybny 6/10 makaron shirataki 9/10 Makaron shirataki 7/10 Makaron z wodorostów 7/10 Makrela 9/10 Makrela 8/10 Makrela 7/10 Makrela pieczona (bez soli) 9/10 Makrela wędzona na zimno, domowa, bez soli przemysłowej 8/10 Margaryna 3/10 Margaryna 3/10 Margaryna 3/10 Margaryna bez tłuszczów trans 3/10 Margaryna roślinna 4/10 Margaryna roślinna nieutwardzana 3/10 Margaryna roślinna wzbogacona 4/10 Margaryna wysokiej jakości bez tłuszczów trans 4/10 Margaryna z oliwą z oliwek o obniżonej zawartości tłuszczu 4/10 Marmite 4/10 Marynata octowo-erytrytolowa 6/10 Marynowane mięso 6.5/10 Masa migdałowa 8/10 Masło 5/10 Masło barbecue 2/10 Masło bez nabiału 2/10 Masło cytrynowe 3/10 Masło irlandzkie 4/10 Masło jogurtowe 4.5/10 Masło kakaowe rafinowane 5/10 Masło klarowane 4/10 Masło kozie 3/10 Masło lub olej 4/10 Masło Lurpak 3/10 Masło migdałowe 8/10 Masło o smaku awokado 4/10 Masło orzechowe z orzechów włoskich 8/10 Masło paprykowe 3/10 Masło roślinne 4/10 Masło roślinne Flora 3/10 Masło skoncentrowane 3/10 Masło solone 5/10 Masło śmietankowe 4/10 Masło w proszku 2/10 Masło z oliwą z oliwek i solą morską 4.5/10 Masło ziołowe z czosnkiem 3/10 Mastyks 9/10 Mata SCOBY do kombuchy 9/10 Matcha 10/10 Mąka jajeczna 7/10 Mąka z konjaku 8/10 Medalion z dorsza 9/10 Medaliony wieprzowe 8/10 Mentol 2/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.