Czekoladowy proszek do kontroli wagi
Niski IG
ŁG 18 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Czekoladowy proszek do kontroli wagi ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 11.6 na 100 g Surowe kakao w proszku zapewnia pożądany smak czekolady przy znacznie niższym ładunku glikemicznym (ŁG) wynoszącym 2 w porównaniu do 18, co prowadzi do znacznie mniejszego wpływu na poziom cukru we krwi.
Sproszkowane kakao - ŁG 1 na 100 g Białko konopne w proszku to doskonała, bogata w składniki odżywcze alternatywa o znikomym ŁG wynoszącym 1, pomagająca utrzymać stabilny poziom glukozy we krwi.
Białko konopne w proszku - ŁG 4.3 na 100 g Sproszkowane nasiona chia stanowią bogatą w błonnik alternatywę o niskim indeksie glikemicznym (ŁG 1), która wspiera lepsze uczucie sytości i kontrolę poziomu cukru we krwi niż oryginalny proszek.
Proszek z nasion chia
Powiązane formy
- GI 5 · ŁG 4 na 100 g marka: benefiber
Proszek błonnikowy - NutraBio Intra Blast w proszkuGI 60 · ŁG 12 na 100 g intra workout
- GI 30 · ŁG 17 na 100 g marka: athletic_greens
Zielony proszek - GI 25 · ŁG 20 na 100 g mesquite
Mąka mesquite - Naturalny suszony czosnek i cebula w proszkuGI 30 · ŁG 21 na 100 g garlic onion blend
- Napój zbożowyGI 30 · ŁG 23 na 100 g marka: caro
- Yokebe proszek czekoladowyGI 55 · ŁG 28 na 100 g chocolatemarka: yokebe
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Czekoladowy proszek do kontroli wagi to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 40 g |
| Cukry (wszystkie) | 18 g |
| Naturalne | 6 g |
| Dodane | 12 g |
| Błonnik | 8 g |
| Rozpuszczalny | 2.4 g |
| Nierozpuszczalny | 5.6 g |
| Białko | 30 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 4.5 g |
| Sód | 400 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera dodatek błonnika
- Wzbogacony witaminami i minerałami
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Zawiera dodatek cukrów
- Produkt wysokoprzetworzony
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Czekoladowy proszek do kontroli wagi?
Czekoladowy proszek do kontroli wagi ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 18 na 100 g.
Czy Czekoladowy proszek do kontroli wagi jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Czekoladowy proszek do kontroli wagi ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Czekoladowy proszek do kontroli wagi wpływa na poziom cukru we krwi?
Czekoladowy proszek do kontroli wagi ma ładunek glikemiczny 18 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Czekoladowy proszek do kontroli wagi w aplikacji Logi, z własną porcją.
