Białko konopne w proszku
Niski IG
ŁG 0.2 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 1 na 100 g
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Wysoka gęstość kaloryczna
Białko konopne w proszku ma indeks glikemiczny 1 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.2.
Zaktualizowano 12 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Białko konopne w proszku to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 486 kcal |
| Węglowodany | 42.1 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 34.4 g |
| Rozpuszczalny | 9 g |
| Nierozpuszczalny | 25.4 g |
| Białko | 16.5 g |
| Tłuszcze | 30.7 g |
| Nasycone | 3.3 g |
| Nienasycone | 27.4 g |
| Sód | 16 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Bogate w zdrowe tłuszcze omega-3
- Niski indeks glikemiczny
- Wysoka gęstość kaloryczna
- Może powodować dyskomfort trawienny przy nadmiernym spożyciu
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Białko konopne w proszku?
Białko konopne w proszku ma indeks glikemiczny 1 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Białko konopne w proszku jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Białko konopne w proszku ma niski indeks glikemiczny (1), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Białko konopne w proszku wpływa na poziom cukru we krwi?
Białko konopne w proszku ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
- Wegańskie pesto z nasion konopi GI 10
- Łuskane nasiona konopi brak IG
-
Nasiona konopi GI 10 - Tofu z konopi brak IG
-
Płatki migdałowe wzbogacone dodatkowym błonnikiem pokarmowym GI 15 -
Mąka migdałowa i białko jajka na gofry GI 15 -
Białko z migdałów (almond protein) GI 15 - Krakersy z siemieniem lnianym, nasionami chia i słonecznikiem GI 15
Sprawdź Białko konopne w proszku w aplikacji Logi, z własną porcją.
