Mezcla Baton Proteinowy
Niski IG
ŁG 7.2 na typowa baton (40 g) · ŁG 18 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Mezcla Baton Proteinowy ma indeks glikemiczny 45, taki sam jak zwykły Baton Proteinowy Wysokobiałkowy (45). Jedna typowa baton (40 g) dodaje ładunek glikemiczny 7.2.
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 4 na 100 g Zapewnia to podobne doznania smakowe przy jednoczesnym znacznym obniżeniu ładunku glikemicznego z 18 do 4.
Czekolada gorzka - MigdałyŁG 3.2 na 100 g Oferują one satysfakcjonującą chrupkość i białko przy znacznie niższym wpływie na glikemię (ŁG 1 zamiast 18).
- ŁG 1 na 100 g Jest to bogata w składniki odżywcze alternatywa o niskim indeksie glikemicznym, która dostarcza zdrowe tłuszcze i białko przy minimalnym wpływie na poziom cukru we krwi.
Pestki dyni w łupinie
Formy Baton Proteinowy Wysokobiałkowy
- GI 45 · ŁG 16 na 100 g
Baton Proteinowy Wysokobiałkowy - GI 20 · ŁG 3.6 na 100 g sugar freemarka: adonis
Batonik proteinowy keto - GI 25 · ŁG 6 na 100 g sugar free
Baton o wysokiej zawartości białka, bez dodatku cukru - GI 25 · ŁG 8 na 100 g chocolatemint
Batonik z miętą i czekoladą - GI 25 · ŁG 8 na 100 g marka: iqbarwild blueberry
IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna - GI 30 · ŁG 9 na 100 g marka: barebellschocolate
Barebells Baton Proteinowy Coco Choco - Baton białkowy KirklandGI 35 · ŁG 11 na 100 g marka: kirkland
- +14 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mezcla Baton Proteinowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Węglowodany | 40 g |
| Cukry (wszystkie) | 18 g |
| Naturalne | 6 g |
| Dodane | 12 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2.1 g |
| Nierozpuszczalny | 4.9 g |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcze | 12 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 250 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Zawiera dodatek cukrów
- Wysoko przetworzony
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mezcla Baton Proteinowy?
Mezcla Baton Proteinowy ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa baton (40 g) ma ładunek glikemiczny 7.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 18.
Czy Mezcla Baton Proteinowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mezcla Baton Proteinowy ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Baton Proteinowy Wysokobiałkowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Baton Proteinowy Wysokobiałkowy w tej bazie, Batonik proteinowy keto ma najniższy ładunek glikemiczny (3.6 na 100 g).
Sprawdź Mezcla Baton Proteinowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
