ŁG 3.2 na typowa baton (40 g) · ŁG 8 na 100 g
IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna ma indeks glikemiczny 25, niższy niż zwykły Baton Proteinowy Wysokobiałkowy (45). Jedna typowa baton (40 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.2.
Zaktualizowano 7 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Kontynuuj w przeglądarce
| Kalorie | 340 kcal |
| Węglowodany | 32 g |
| Cukry (wszystkie) | 5 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 14 g |
| Rozpuszczalny | 4.2 g |
| Nierozpuszczalny | 9.8 g |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcze | 16 g |
| Nasycone | 3 g |
| Nienasycone | 13 g |
| Sód | 300 mg |
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa baton (40 g) ma ładunek glikemiczny 3.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 8.
IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Spośród form Baton Proteinowy Wysokobiałkowy w tej bazie, Batonik proteinowy keto ma najniższy ładunek glikemiczny (3.6 na 100 g).
Sprawdź IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna w aplikacji Logi, z własną porcją.
Darmowy PDF — 3 strony
Tygodniowy dziennik jedzenia
Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.
Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.