IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna

IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna

GI 25 · NiskiŁG 3.2 / baton6/10

Niski IG

25 GI

ŁG 3.2 na typowa baton (40 g) · ŁG 8 na 100 g

Wynik Logi 6/10
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Przetworzone składniki

IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna ma indeks glikemiczny 25, niższy niż zwykły Baton Proteinowy Wysokobiałkowy (45). Jedna typowa baton (40 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.2.

Zaktualizowano 7 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Baton Proteinowy Wysokobiałkowy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

340
Kalorie
32 g
Węglowodany
20 g
Białko
16 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie340 kcal
Węglowodany32 g
Cukry (wszystkie)5 g
Naturalne3 g
Dodane2 g
Błonnik14 g
Rozpuszczalny4.2 g
Nierozpuszczalny9.8 g
Białko20 g
Tłuszcze16 g
Nasycone3 g
Nienasycone13 g
Sód300 mg

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Niska zawartość cukru
  • Zawiera białko roślinne
  • Przetworzone składniki
  • Zawiera dodatek substancji słodzących
  • Umiarkowana zawartość sodu

Alergeny

Zawiera: orzechyorzeszki ziemnesoja

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna?

IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa baton (40 g) ma ładunek glikemiczny 3.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 8.

Czy IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna jest dobry dla osób z insulinoopornością?

IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Baton Proteinowy Wysokobiałkowy ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Baton Proteinowy Wysokobiałkowy w tej bazie, Batonik proteinowy keto ma najniższy ładunek glikemiczny (3.6 na 100 g).

Sprawdź IQBAR Baton Proteinowy Jagoda Leśna w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.