Baton Proteinowy Wysokobiałkowy

Baton Proteinowy Wysokobiałkowy

GI 45 · NiskiŁG 9.6 / sztuka4/10

Niski IG

45 GI

ŁG 9.6 na sztuka (60 g) · ŁG 16 na 100 g

Wynik Logi 4/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość dodanego cukru

Baton Proteinowy Wysokobiałkowy ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna sztuka (60 g) dodaje ładunek glikemiczny 9.6.

Zrecenzowano 6 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany AI, sprawdzony przez człowieka) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Formy Baton Proteinowy Wysokobiałkowy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Baton Proteinowy Wysokobiałkowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen
Porcje
PorcjaGramyŁG
1 serving60 g9.6
1 bar60 g9.6

Wartości odżywcze (na 100g)

370
Kalorie
35 g
Węglowodany
30 g
Białko
12 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie370 kcal
Węglowodany35 g
Cukry (wszystkie)18 g
Naturalne6 g
Dodane12 g
Błonnik7 g
Rozpuszczalny2.1 g
Nierozpuszczalny4.9 g
Białko30 g
Tłuszcze12 g
Nasycone5 g
Nienasycone7 g
Sód300 mg

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Przyzwoita zawartość błonnika całkowitego
  • Wysoka zawartość dodanego cukru
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny jak na przekąskę
  • Wysoki stopień przetworzenia

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Baton Proteinowy Wysokobiałkowy?

Baton Proteinowy Wysokobiałkowy ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna sztuka (60 g) ma ładunek glikemiczny 9.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 16.

Czy Baton Proteinowy Wysokobiałkowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Baton Proteinowy Wysokobiałkowy ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Baton Proteinowy Wysokobiałkowy ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Baton Proteinowy Wysokobiałkowy w tej bazie, Batonik proteinowy keto ma najniższy ładunek glikemiczny (3.6 na 100 g).

Sprawdź Baton Proteinowy Wysokobiałkowy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.