Mieszanka przypraw curry bez dodatku soli (curry spice mix without added salt)

Mieszanka przypraw curry bez dodatku soli (curry spice mix without added salt)

GI 30 · NiskiŁG 2.6 / łyżka8/10

Niski IG

30 GI

ŁG 2.6 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 17.4 na 100 g

Wynik Logi 8/10
  • High fiber content
  • May contain trace allergens (mustard, fenugreek)

Mieszanka przypraw curry bez dodatku soli (curry spice mix without added salt) ma indeks glikemiczny 30, niższy niż zwykły Przyprawa curry (35). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.6.

Zaktualizowano 8 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Przyprawa curry

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Mieszanka przypraw curry bez dodatku soli (curry spice mix without added salt) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

325
Kalorie
58 g
Węglowodany
12 g
Białko
14 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie325 kcal
Węglowodany58 g
Cukry (wszystkie)3 g
Naturalne3 g
Dodane0 g
Błonnik21 g
Rozpuszczalny6.3 g
Nierozpuszczalny14.7 g
Białko12 g
Tłuszcze14 g
Nasycone2 g
Nienasycone12 g
Sód80 mg

Poziom przetworzenia

30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • High fiber content
  • Rich in antioxidants
  • No added salt
  • May contain trace allergens (mustard, fenugreek)
  • Not a significant protein source

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka przypraw curry bez dodatku soli (curry spice mix without added salt)?

Mieszanka przypraw curry bez dodatku soli (curry spice mix without added salt) ma indeks glikemiczny 30 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 2.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 17.4.

Czy Mieszanka przypraw curry bez dodatku soli (curry spice mix without added salt) jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Mieszanka przypraw curry bez dodatku soli (curry spice mix without added salt) ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Przyprawa curry ma najniższy ładunek glikemiczny?

Mieszanka przypraw curry bez dodatku soli (curry spice mix without added salt) ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Przyprawa curry w tej bazie (17.4 na 100 g).

Sprawdź Mieszanka przypraw curry bez dodatku soli (curry spice mix without added salt) w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.