Søtsaker
1 697 matvarer
Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
Sjokoladeglasur Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Sjokoladekjeks Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Smørkjeks Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 
Smørkjeks Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 snackbar Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 solbærbar Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Søte ører Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Sticky toffee pudding Høy GI 70 GL 42 / 100 g 1.5/10 
Syltetøy Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Syltetøyfyll Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 syltetøyterte Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Tranebærsyltetøy Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 Tre Mulini fullkornsbar Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 tuile Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 ube mochi-kake Høy GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 Urtesirup med frukt Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Vaniljecupcake Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Vegansk solbærbar Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 hvetekjeks Moderat GI 62 GL 42.2 / 100 g 3.8/10 
Rosinfyll Moderat GI 65 GL 42.3 / 100 g 3.5/10 
Druemarmelade Moderat GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 glutenfri smultring Høy GI 78 GL 43 / 100 g 2/10 Kinder B-ready Høy GI 75 GL 43 / 100 g 2/10 Kokossukkersirup Lav GI 54 GL 43 / 100 g 3/10 mochi Høy GI 85 GL 43 / 100 g 3/10 Oreo Zero Sugar kjeks Moderat GI 60 GL 43 / 100 g 2/10 Oreo-bar Høy GI 70 GL 43 / 100 g 1/10 saft Høy GI 70 GL 43 / 100 g 1/10 Takis Høy GI 75 GL 43 / 100 g 1/10 bokhvetehonning Moderat GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 Cuor di Cereale-kjeks Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 dadelfylt bakverk Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
Digestive kjeks Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Eplesirup Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Fordøyelseskjeks Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 fullkornssjokoladesandwichkjeks Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Havre-rosin granolabar Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 Milka kake og sjokolade Høy GI 75 GL 44 / 100 g 1/10 Pepperkake med tørket frukt Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Pepperkake stjerne med mørk sjokolade Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 
Rosensyltetøy Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 Scotch Finger-kjeks Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Sjokoladekjeks Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Smaksatt sirup Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 1.5/10 
Sterk honning Moderat GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 
Sukkerplommefyll Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Trigrain kjeks Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 4/10 kjeksfyll med krem Moderat GI 65 GL 44.2 / 100 g 1.8/10 Amaretti-kjeks Moderat GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 Bacon Tuc kjeks Høy GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Basissirup Moderat GI 65 GL 45 / 100 g 1/10 bløtkake med fyll Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Bourbon creams Moderat GI 65 GL 45 / 100 g 2/10 
Brownie Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 bundtkake Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Byggmalt ekstrakt Moderat GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 Cake pop Høy GI 75 GL 45 / 100 g 1/10 dessertskall Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Fiber-vingummi Moderat GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 Frokostkjeks Moderat GI 65 GL 45 / 100 g 2/10 
Glutenfri kake Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Grønnsaksstenger Høy GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 halva Høy GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Hasselnøttkrokant Høy GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 Honningkake Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Hvit kake Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Jordbær Nutrigrain-bar Moderat GI 65 GL 45 / 100 g 2/10 kakebit Høy GI 75 GL 45 / 100 g 1.5/10 kakebit Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Kakebunn Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Kanelsnurr Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Kjeksdeig Høy GI 75 GL 45 / 100 g 1.5/10 kjeksyoghurt Moderat GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 
Klassisk fudge Moderat GI 60 GL 45 / 100 g 1.5/10 Kuglóf szelet Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Lamingtons Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 maissnacks med pizzasmak Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 melkebolcher Moderat GI 60 GL 45 / 100 g 1/10 Melkekjeksbar Høy GI 75 GL 45 / 100 g 1/10 
Mokka-tiramisu fylling Høy GI 75 GL 45 / 100 g 1.5/10 
Müslibar Moderat GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 
Ostepuffs Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Ostesmakende belegg Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 peanøtt-mochi Høy GI 75 GL 45 / 100 g 3/10 
Rosmarinkjeks Høy GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Shortcake Biscuit Høy GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Sitronkakebit Høy GI 75 GL 45 / 100 g 1/10 sjokoladebolle Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Sjokoladesvamp mini pannekaker Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Skinkechips Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Små sjokoladekarameller Moderat GI 65 GL 45 / 100 g 1/10 Snacks Høy GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Søt bolle Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 søt bolle med streusel Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 streuselsnegle Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 sukkerfri vaniljepudding-miks Moderat GI 60 GL 45 / 100 g 3/10 sukkerpai Høy GI 75 GL 45 / 100 g 1.5/10 
Sweet and salty popcorn Moderat GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 syltetøysnitte Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
